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Produkt zum Begriff Meditieren:


  • Entspannung, Ruhe, Natur Pur
    Entspannung, Ruhe, Natur Pur


    Preis: 404 € | Versand*: 0.00 €
  • Bögels, Susan: Mindful Parenting - Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Eltern
    Bögels, Susan: Mindful Parenting - Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Eltern

    Mindful Parenting - Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Eltern , Elternsein ist mit vielen Freuden, aber auch mit Herausforderungen verbunden, die beträchtliche Stressbelastungen verursachen können - insbesondere dann, wenn ein Kind oder ein Elternteil an einer psychischen Erkrankung leidet oder die partnerschaftliche Beziehung von Konflikten geprägt ist. Doch selbst unter optimalen Bedingungen können die ständigen Veränderungen, die der Alltag mit Kindern mit sich bringt, die psychischen Ressourcen von Müttern und Vätern so erschöpfen, dass auch beste Absichten und Elternkurse nicht weiterhelfen. Mindful Parenting - Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Eltern ist ein evidenzbasiertes 8-Wochen-Achtsamkeitstraining, das auf bereits existierende klinische Programme abgestimmt und so klar und ausführlich beschrieben ist, dass Kursleiter sich rasch mit den Grundlagen und Inhalten jeder Sitzung vertraut machen können. Das Buch enthält: detaillierte Ausführungen zu den theoretischen, klinischen und empirischen Grundlagen des Programms das komplette Mindful-Parenting-Manual mit Leitlinien für alle Sitzungen Arbeitsblätter und -hinweise zu jeder Sitzung die Ergebnisse klinischer Studien zur Wirksamkeit des Programms Erfahrungsberichte von Eltern, die den Kurs absolviert haben Sein klinischer Fokus und die empirische Fundierung machen Mindful Parenting zu einem wertvollen Instrument für alle, die in Kinder-, Schul-, Familien- und Entwicklungspsychologie, Psychotherapie, Psychiatrie, Sozialarbeit und Beratung tätig sind. , Bücher > Bücher & Zeitschriften

    Preis: 52.00 € | Versand*: 0 €
  • Dermasel Entspannung & Ruhe 80 g
    Dermasel Entspannung & Ruhe 80 g

    Dermasel Entspannung & Ruhe 80 g - rezeptfrei - von MCM KLOSTERFRAU Vertr. GmbH - Salz - 80 g

    Preis: 2.99 € | Versand*: 3.50 €
  • Casida Ruhe & Entspannung Roll-On
    Casida Ruhe & Entspannung Roll-On

    Casida Ruhe & Entspannung Roll-On

    Preis: 8.44 € | Versand*: 3.95 €
  • Dürfen wiedergeborene Christen meditieren?

    Ja, wiedergeborene Christen dürfen meditieren. Meditation kann eine Möglichkeit sein, um sich auf Gott zu konzentrieren, innere Ruhe zu finden und spirituelle Erkenntnisse zu gewinnen. Es ist jedoch wichtig, dass die Meditation im Einklang mit den biblischen Prinzipien steht und nicht in okkulte oder esoterische Praktiken abdriftet.

  • Kann meditieren gefährlich sein?

    Kann meditieren gefährlich sein? Ja, Meditation kann in einigen Fällen negative Auswirkungen haben, insbesondere wenn sie unsachgemäß praktiziert wird oder bei Menschen mit bestimmten psychischen Erkrankungen. Zu intensives Meditieren ohne angemessene Anleitung kann zu psychischen Problemen wie Angstzuständen oder Depressionen führen. Es ist wichtig, Meditation mit Vorsicht zu praktizieren und gegebenenfalls professionelle Unterstützung in Anspruch zu nehmen. Es ist ratsam, sich vor Beginn einer Meditationspraxis über mögliche Risiken und Nebenwirkungen zu informieren.

  • Wann am besten meditieren?

    Die beste Zeit zum Meditieren hängt von den individuellen Vorlieben und dem Tagesablauf ab. Einige Menschen bevorzugen es, morgens zu meditieren, um den Tag ruhig und fokussiert zu beginnen. Andere finden es hilfreich, vor dem Schlafengehen zu meditieren, um den Geist zu beruhigen und besser einschlafen zu können. Manche meditieren auch in der Mittagspause, um Energie zu tanken und den Stress des Tages abzubauen. Letztendlich ist es wichtig, eine Zeit zu finden, die für einen persönlich am besten funktioniert und regelmäßig praktiziert werden kann.

  • Welche Menschen meditieren?

    Menschen aus verschiedenen Kulturen und Religionen meditieren. Es gibt sowohl religiöse Praktizierende, wie buddhistische Mönche oder hinduistische Yogis, als auch Menschen ohne religiösen Hintergrund, die Meditation zur Entspannung und Selbstreflexion nutzen. Auch in der westlichen Welt wird Meditation immer beliebter, sowohl bei jungen als auch älteren Menschen. Viele Sportler, Unternehmer und Künstler praktizieren Meditation, um ihre Leistungsfähigkeit zu steigern und Stress abzubauen. Letztendlich kann jeder Mensch, unabhängig von Alter, Geschlecht oder Beruf, von den positiven Effekten der Meditation profitieren.

Ähnliche Suchbegriffe für Meditieren:


  • Ruhe & Entspannung Anti-Stress Roll-On
    Ruhe & Entspannung Anti-Stress Roll-On

    Anwendungsgebiet von Ruhe & Entspannung Anti-Stress Roll-OnRuhe & Entspannung Anti-Stress Roll-On ist ein Roll-On zur Entspannung von Körper, Geist und Seele. Der Duft wirkt sanft beruhigend und fördert mit seinen Zitrusnoten eine optimistische Stimmung. Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenRuhe & Entspannung Anti-Stress Roll-On enthält: Caprylic/Capric Triglyceride (Coconut Oil), Citrus Aurantium Dulcis (Orange) Peel Oil, Citrus Aurantium Bergamia (Bergamot) Peel Oil, Cymbopogon Flexuous Herb Oil, Pogostemon Patchouli Leaf Oil, Citral, Citronellol, Limonene, Linalool, Geraniol.GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einen der oben genannten Inhaltsstoffe sollte das Produkt nicht angewendet werden.DosierungAnwendungsempfehlung von Ruhe & Entspannung Anti-Stress Roll-On: Bei Bedarf auf Nacken, Schläfen, Fußsohlen und Stirn auftragen. HinweiseFür Kinder ab 3 Jahren geeignet. Ruhe & Entspannung Anti-Stress Roll-On können in Ihrer Versandapotheke www.versandapo.de erworben werden.

    Preis: 8.90 € | Versand*: 3.99 €
  • Li-il Badesalz Lavendel Ruhe+entspannung
    Li-il Badesalz Lavendel Ruhe+entspannung

    Li-il Badesalz Lavendel Ruhe+entspannung können in Ihrer Versandapotheke apodiscounter erworben werden.

    Preis: 1.29 € | Versand*: 3.99 €
  • DERMASEL Totes Meer BADESALZ Entspannung & Ruhe
    DERMASEL Totes Meer BADESALZ Entspannung & Ruhe

    DERMASEL Totes Meer BADESALZ Entspannung & Ruhe

    Preis: 2.23 € | Versand*: 3.95 €
  • Ruhe & Entspannung Anti-Stress Roll-On
    Ruhe & Entspannung Anti-Stress Roll-On

    Anwendungsgebiet von Ruhe & Entspannung Anti-Stress Roll-OnRuhe & Entspannung Anti-Stress Roll-On ist ein Roll-On zur Entspannung von Körper, Geist und Seele. Der Duft wirkt sanft beruhigend und fördert mit seinen Zitrusnoten eine optimistische Stimmung. Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenRuhe & Entspannung Anti-Stress Roll-On enthält: Caprylic/Capric Triglyceride (Coconut Oil), Citrus Aurantium Dulcis (Orange) Peel Oil, Citrus Aurantium Bergamia (Bergamot) Peel Oil, Cymbopogon Flexuous Herb Oil, Pogostemon Patchouli Leaf Oil, Citral, Citronellol, Limonene, Linalool, Geraniol.GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einen der oben genannten Inhaltsstoffe sollte das Produkt nicht angewendet werden.DosierungAnwendungsempfehlung von Ruhe & Entspannung Anti-Stress Roll-On: Bei Bedarf auf Nacken, Schläfen, Fußsohlen und Stirn auftragen. HinweiseFür Kinder ab 3 Jahren geeignet. Ruhe & Entspannung Anti-Stress Roll-On können in Ihrer Versandapotheke www.deutscheinternetapotheke.de erworben werden.

    Preis: 8.90 € | Versand*: 3.99 €
  • Kann ich 24 Stunden meditieren?

    Ja, es ist möglich, 24 Stunden am Stück zu meditieren. Es erfordert jedoch viel mentale und körperliche Ausdauer sowie eine gute Vorbereitung. Es wird empfohlen, dies unter Anleitung eines erfahrenen Meditationslehrers zu tun, um sicherzustellen, dass du die richtige Technik anwendest und deine Gesundheit nicht gefährdest.

  • Wie lange meditieren Anfänger?

    Wie lange meditieren Anfänger? Anfänger sollten in der Regel mit kurzen Meditationssitzungen von etwa 5-10 Minuten beginnen, um sich langsam an die Praxis zu gewöhnen. Es ist wichtig, regelmäßig zu meditieren, auch wenn es anfangs nur für kurze Zeit ist, um eine Routine zu etablieren. Mit der Zeit können Anfänger die Dauer ihrer Meditationssitzungen allmählich erhöhen, je nach ihrem Komfortlevel und ihrer Erfahrung. Es ist wichtig, auf den eigenen Körper und Geist zu hören und die Meditationssitzungen entsprechend anzupassen. Letztendlich sollte die Dauer der Meditation individuell angepasst werden, basierend auf den Bedürfnissen und Zielen des Einzelnen.

  • Ab welchem Alter darf man meditieren?

    Es gibt kein bestimmtes Alter, ab dem man mit dem Meditieren beginnen darf. Grundsätzlich kann jeder, unabhängig vom Alter, von der Praxis der Meditation profitieren. Es ist jedoch wichtig, dass Kinder und Jugendliche von Erwachsenen angeleitet werden und altersgerechte Techniken verwenden.

  • Was verursacht das Ohnmachtsgefühl beim Meditieren?

    Das Ohnmachtsgefühl beim Meditieren kann verschiedene Ursachen haben. Eine mögliche Ursache ist eine tiefe Entspannung, die zu einem niedrigen Blutdruck führt. Dadurch kann es zu einem vorübergehenden Mangel an Sauerstoff im Gehirn kommen, was das Ohnmachtsgefühl verursachen kann. Eine andere mögliche Ursache ist eine unzureichende Atmungstechnik während der Meditation, die zu einer Hyperventilation führen kann. Es ist wichtig, auf seinen Körper zu achten und gegebenenfalls die Meditationstechnik anzupassen, um solche unangenehmen Empfindungen zu vermeiden.

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